خورشید طلایی توس

سلام برخورشید همیشه تابان خراسان؛ وب‌نوشته‌های مجتبی مهدیان

خورشید طلایی توس

سلام برخورشید همیشه تابان خراسان؛ وب‌نوشته‌های مجتبی مهدیان

مطالعه موفق با تمرکز

 

 

موضوع

مقدمه

اساس تمرینات در تمرکز حواس

علاقه

روش مطالعه متمرکز

عوامل مهم دیگر در مطالعه متمرکز

تمرکز حواس در کلاس

پرورش دقت و حواس پنج گانه

تن آرامی یا Relaxation

یوگا و افزایش تمرکز

مراقبه و مانترا

چند تمرین برای تمرکز حواس

تمرکز از راه ذکر و عرفان

پاسخات شما درباره تمرکز حواس

نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد